Esistono situazioni senza speranza?

Esistono raramente situazioni senza speranza ma ci sono
persone che perdono la speranza davanti ad ogni situazione

Diamo ora un'occhiata a qualche modo di pensare negativo.

Qualcuno disse: "Nessuno fallisce cadendo o scoraggiandosi. L'unico fallimento è rimanere a terra o nella negatività". Dovremmo essere come uno pneumatico che non tiene. Una sconfitta dovrebbe far uscire qualcosa di noi e sgonfiarci un po'. In caso contrario, vuol dire che non solo non ci importava nulla di perdere, ma la volontà di vincere non ci aveva coinvolto emotivamente.

Bisogna inventare un atteggiamento nuovo. Se impari da una sconfitta, in realtà non hai perso. Con questo nuovo atteggiamento, hai buone probabilità di entrare a far parte del gruppo dei vincitori dopo il prossimo incontro. Voglio sottolineare, però, che l'aver sbagliato, avere i sensi di colpa, dubbi o autoaccuse, potrebbe essere normale e giusto demoralizzarsi, non è nè normale nè giusto rimanere in quello stato. Ricorda solo che non affoghi cadendo nell'acqua. Affoghi solo se ci rimani.


Perciò, come ti tiri su quando sei giù di giri?

1. Riconosci di essere "giù".
2. Capisci che esistono raramente, se mai esistono, situazioni senza speranza, ma ci sono persone che perdono la speranza dinanzi ad alcune situazioni.
3. Sappi che la situazione è temporanea.
4. Fissa un limite di tempo fino a quando intendi rimanere giù di giri.

Per questioni meno importanti ti basterà qualche ora e se qualcuno dei tuoi contatti ti dice:

Ciao, come va?

tu risponderai:

Splendidamente dopo le 11,30.

E il tuo interlocutore:

Perchè dopo le 11,30?

E tu:

Perchè ho appena avuto una delusione e sarò negativo sino a quell'ora

L'altro:

E' stupido! Se sarai negativo sino alle 11,30 perchè non essere positivo da subito?

Tu.

Assolutamente no! Ho lavorato sodo per questa infelicità e sento di meritarmela e me la godrò ancora per un po'. Per venirti incontro, sarò positivo alle 11,00 ma non un minuto prima.

Stupido, sì, e anche assurdo, ma funziona perchè ridi dei tuoi problemi invece di piangerci sopra.